sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

Terapia Cognitivo Comportamental

A Terapia Cognitivo Comportamental tem se mostrado
eficaz no tratamento da ansiedade.
As técnicas e os métodos específicos ajudam a mudar
crenças errôneas.

Oferecem treinamento em solução de problemas e
melhoram o gerenciamento do tempo.

Também contribui para maior obtenção de controle
das próprias ações.



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